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Salade de fenouil à l'orange

Photo du rédacteur: SarahSarah

Aujourd’hui une recette de petite salade d’hiver composée de fenouil et d'orange qui accompagnera à merveille les repas de ramadan. Je cuisine cette salade au moins une fois par semaine, elle est rapide à faire et je la trouve délicieuse ! Pour ceux que la vinaigrette à la fleur d'oranger effraie : pas de panique, la fleur d’oranger se sent très peu, elle aromatise subtilement la vinaigrette. Si vous êtes trop septique, contentez-vous du citron et de l’huile d’olive, ça sera très bon quand même.



salade de fenouils, oranges, amandes et carottes

Ingrédients (pour 4 personnes en accompagnement) :

- 3 bulbes de fenouil

- 2 oranges

- 2 belles poignées d’amandes

- 1 belle carotte ou 2 petites

- 1 petite gousse d’ail

- De la fleur d’oranger (facultatif)

- Du jus de citron

- De l’huile d’olive

- Sel, poivre


Préparation :

  • Faire torréfier quelques minutes à feu doux dans une poêle les amandes. Laisser refroidir.

  • Couper les fenouils à la mandoline (sans se blesser !) ou couper finement dans le sens de la longueur dans le but d’obtenir des fines lamelles. Mettre dans un saladier.

  • Détailler les oranges. Je les détaille en suprêmes avant de couper chaque suprême en 3. Je verse le jus qui s’accumule sur ma planche à découper dans le saladier au fur et à mesure.

  • Couper les carottes à la mandoline ou couper finement des lamelles de carottes. Ajouter dans le saladier.

  • Pour la vinaigrette citronnée à la fleur d’oranger : mélanger 4 cuillères à soupe de citron avec 4 cuillères à soupe d’huile d’olive. Ajouter 1 cuillère à soupe de fleur d’oranger. Hacher très finement la petite gousse d’ail et l’ajouter au mélange. Saler et poivrer la vinaigrette. Foisonner et verser sur la salade.

  • Avant de servir, vous pouvez disposer les amandes sur la salade pour qu’elles gardent leur texture croquante. C’est prêt !

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© 2022 par Manel KHELIFI et Sarah KHELIFI

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